Tẩy Trắng Răng Nên Kiêng Ăn Thực Phẩm Gì Sau 24h?

Có rất nhiều bạn thắc về vấn đề này và đặt câu hỏi với chúng tôi. Hôm nay Nha Khoa Paris xin chia sẻ kinh nghiệm cách chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng răng

Thông thường, khi tẩy trắng răng muốn có kết quả tốt, bạn phải giữ gìn hoặc tẩy trắng duy trì tại nhà để có thể duy trì được. Có thể liệt kê một số nguyên nhân khiến cho răng sau khi tẩy trắng bị ố vàng trở lại nhanh như: công nghệ tẩy trắng và thuốc không đảm bảo, tay nghề bác sỹ không cao và chế độ giữ gìn của người tẩy trắng không tốt.

Tẩy trắng răng nên kiêng ăn thực phầm gì

Sau 24h, Tẩy trắng răng nên kiêng ăn gì?

Có rất nhiều trường hợp khiến răng bạn bị ố vàng trở lại sau khi tẩy trắng:

Chải răng bằng loại kem đánh răng hoặc bàn chải không phù hợp có thể làm răng yếu đi và dễ bị ố vàng. Đồng thời ăn uống tùy tiện, quá nhiều các loại thực phẩm tạo màu, kích thích đều màu răng bị xỉn nhanh chóng. Vì sau tẩy trắng răng, răng có phần yếu hơn và màu chưa ổn định nên cần phải giữ gìn ít nhất là khoảng 6 tháng đầu tiên sau tẩy trắng. Điều này có thể lý giải tại sao màu răng của bạn đã bị ổ vàng răng trở lại

Để giữ cho răng bền màu, trắng lâu dài nên chú ý ăn uống như sau:

- Hạn chế các loại đồ uống có màu như: cà phê, trà, nước giải khát có màu, rượu vang đỏ, các loại nước ép có màu, nước rau má……

- Không ăn các loại thực phẩm như: nước tương, mù tạc, nước sốt cà chua, tương ớt, và thức ăn có màu hạt điều (bún bò, bún riêu, bò kho…), nghệ …

- Tuyệt đối tránh hút thuốc, ăn các loại bánh kẹo từ socola

- Đối với các bạn nữ không nên dùng son môi màu sậm hay bất cứ chất nào có thể tạo màu. Hoặc có thể tham khảo răng ố vàng nên chọn son  màu gì tại link: https://taytrangrang.net/rang-o-vang-nen-chon-son-mau-gi-top-4-sac-son-nen-su-dung.html

Những thực phẩm sẫm màu thường làm răng ố vàng, bạn nên tránh xa

Những điều NÊN LÀM trong 24 sau khi tẩy trắng 

-  Đánh răng với kem đánh răng màu trắng

-  Thức uống: sữa,nước lọc, soda trong suốt.

-   Ăn trái cây:chuối, táo.

-  Ăn bánh mì, bột ngũ cốc, sữa chua, phô mai trắng, cơm, khoai tây, mì sợi các loại và nước sốt trắng.

Những loại thực phẩm trên đều không được sử dụng trong vòng 24h sau khi tẩy trắng răng. Ngoài ra, có thể ăn các loại thực phẩm như cơm, khoai tây, mì sợi, bơ, chuối táo, uống nước lọc, sữa, soda,…

Nhưng vấn đề kiêng kể trên thường được bác sỹ tại Nha Khoa Paris dặn dò bệnh nhanh rất kỹ ngay trong khi điều trị. Danh sách các loại thực phẩm được liệt kê ra nên hầu như bệnh nhân tránh được tình trạng răng ống vàng trở lại sau tẩy trắng răng và duy trì được màu ít nhất là 3 năm. Nếu chế độ chăm sóc tốt hơn có thể duy trì màu răng cho răng tới 5 năm.

Đó chính là điểm đặc biệt của phương pháp tẩy trắng răng tại Nha khoa Paris. Nếu bạn còn bất kì thắc mắc hay băn khoăn gì hãy liên hệ ngay hotline 19006900 hoặc comment bên dưới bài viết này. Chúc bạn thành công với nụ cười trắng sáng tỏa nắng nhé! Chào bạn!